2020-08-27
一ヶ月程前から、早朝ウォーキングを始めました！
とは言っても、お仕事（パート）が休みの日だけだけど。ゆるっ
なんせ、ポッコリ？ボッテリ？おなかを何とかしなくては、と。
今のところ、何の効果も出ておらず、逆に体重増えてるんですけどー（泣）。
でも、ええんだ、あの早朝の清々しさが好きだから。それだけで、ええんだ、んだんだ。
目標としては、公園でやってるラジオ体操に参加するべく、6時前に起きて、10分で支度して（日焼け止めは必須、顔も洗わず、髪もボサボサのまま帽子に押し込んで）スタートして、３つの公園をハシゴしつつ、小1時間3.5K程歩くというコース。←こんなもんじゃ、おなか凹まんかー(_ _)
始めてみると、あれやこれや必要となってくるわけで・・・
ワイヤレスイヤホンでしょ
冷感タオルでしょ
この帽子は、外仕事用かな？首回りしか日よけできず失敗；
と、ここでも物欲は絶えないのでアール。
こんな感じで歩いてますYO！
姿勢良く、腕を振り、大股で、ね♪